专家双十一解析购物成瘾根源 你怎么看？
专家双十一解析购物成瘾根源。随着双十一的来临，一打开手机就能看到铺天盖地、无所不在的广告，相信很多朋友的口袋面临着一次大幅度的缩水。这时候，就有很多朋友说，有些时候明明知道不是必需品，但是还是忍不住一直下单付款，到了月底只能紧巴巴地过日子。
其实，不一定是真的需要，但是真的一定要买
以下是很多人的想法，比如：
- 它双十一打折嘛，以后肯定会用到的
- 这个包包肯定要买的，我放购物车里都半年了
- 鞋子也要买，都要过冬了，没有长靴怎么可以？而且去年买的都过时了
- 化妆品，不用说了吧，诶对，还有一些生活用品……
双十一购物节，电商与消费者的狂欢，唯独是钱包的受难日
自2009，某猫将11月11日定为促销日之后，每逢双十一，互联网上必将掀起一波购物热潮
但在疯狂shopping，拉高我国GDP的同时，是否应该想一想这个问题：
我真的非买它不可吗？
前段时间，德国心理专家发文称，网购成瘾也是精神障碍
简单来说，就是你上头了
首先要明白，什么情况下我们会进行购物
喜欢&需要
这两者大部分时候决定了我们的钱包今天要不要出血
而什么是购物狂呢？就是在他上头之后，可以完全不顾已经见底的银行卡余额，依然热衷于消费
就像小米，就职上市公司，福利待遇都不错，但一到月底，照样哭穷
她的钱均匀地分给了某宝、某多等。
人们为什么喜欢购物
除了能够满足当下的物质需要之外，人们喜欢购物还与大脑有关系。
这里要说一下大脑的犒赏机制。这是一种复杂而有趣的生理机制。研究表明，某些行为会促使大脑分泌一种叫做多巴胺的物质，而多巴胺能让人感受到快乐和愉悦。于是就像是对鸦片上瘾一样，人的大脑也会对多巴胺上瘾。因为购物恰好属于这一类行为，不停地购物，就能获得更多的多巴胺，就能够感到更快乐。
其实适量的“剁手”并不失为一种犒劳自己，推动学习或工作热忱的方式，甚至还能带来一定的心理疗愈效果。
一直买买买是不是就是购物成瘾？
大家千万不要认为在网络购物太多，就是在网络购物这件事上“成瘾”了，“成瘾”是需要符合一定的标准的。
购物成瘾这一概念是由德国精神病学家Emil Kraepelin在1915年首次提出，他将这种障碍称为“购买狂”。
在过去，购物成瘾仅出现在发达国家，但如今看来在全球范围内都有发生，与经济能力并无明显的因果关系。在我国，网络购物已经成为了购物的主流模式，故而网络购物成瘾亦成为了”购买狂”们的主流模式。
当对购物行为存在强烈渴望，购物时有短暂的愉悦和兴奋，购买之后自责又难以控制，引起个人痛苦、负债或家庭问题，尤其是出现社会性功能的受损，如时间浪费，导致工作、家庭、学业不能投入和完成时，即可被视为购物成瘾障碍，也被称为“强迫性购物症”。
这是一种心理疾病，严重的甚至会导致继发抑郁症、家庭关系的瓦解等。
为什么买买买停不下来
1.自我抑制后的反弹，会导致报复性购物。特别是每年双十一临近时，平时的购物冲动被压抑着，想着要等购物节打折时集中购买。于是，购物节来临时，绷紧的意志力瞬间松懈，尽情地下单导致购买了许多根本不需要的商品。
2.也有研究显示，性格内向犹豫、拖延、回避、完美主义、缺乏兴趣爱好、社交圈子狭窄、遭遇挫折、亲情支持不良者，更容易发展为购物成瘾。
3.网络虽然极大地方便了我们的生活，但人与人之间的实际交往却在不断减少。疫情的肆虐，更是让这种情况雪上加霜。有人就将购买行为作为一种情感的补偿行为，以减轻自己孤立和孤独的感受，宣泄压力，寻求安慰，获得快乐。
4.对于购物成瘾的人群来说，其心理成因实际上就是一种逃避机制。患者通常难以从正常的渠道感受自己的价值，从而陷入到自卑和各种心理不适感中去。他们希望购物可以帮助他们摆脱这种不适。
5.商业广告助长了他们的错觉：那些富有温情与欢乐的画面会让人产生误以为：买下来，我就会快乐。然而逃避从来都不能真正解决问题，却能将购物者拖进高筑的债务和无限的后悔中。
最后，双十一来了，要理性消费哦！
