蒲公英茶对女性身体极佳，能够清凉降火，美容养颜。很多人以为它有丰胸效果，其实这是不准确的，它的功效是通乳疏肿，保护乳房健康。蒲公英味道微甘，香气清爽，在夏天喝再好不过。蒲公英怎么泡水，搭配这些食物功效出众。

　　蒲公英泡水最佳搭配

　　一、菊花

　　菊花也是夏日降暑的首选，能够防止痈疮等疾病，降火宁神，在夏天是不可缺少的花茶选择。菊花和蒲公英一起泡水香气迷人，降噪去火。

　　二、玉米须

　　玉米须味道清淡，能够抗糖降火，对女性的皮肤修复有积极意义。它对糖尿病、高血压都有一定的控制效果。两者一起泡能够快速缓解缺水问题，让皮肤变的滋润通透，舒缓烦躁心情。

　　三、五味子

　　五味子修复肝脏损伤，经常抽烟喝酒的人可以经常食用。五味子和蒲公英一起煮水，排毒功效更加出众，能够促进肝脏毒素的排解，消炎润燥。

　　四、绿茶

　　绿茶香气清新，能够缓解口臭。它含有茶多酚抗氧化，美容养颜，保护喉咙，杀菌消炎。绿茶和蒲公英一起泡，能够利尿降火，补水清肺，但是不适合体寒的人喝。

　　五、玫瑰花

　　玫瑰花具有滋阴美容的作用，是女性常喝的花茶。玫瑰花属于温性花茶，能够中和蒲公英的寒性保护肠胃，散气通血。两者花茶一起煮能够防止乳腺疾病，调节月经白带，让身体变的轻盈起来。

　　六、马齿苋

　　马齿苋甜中带酸味，和蒲公英搭配泡水的味道更加丰富。马齿苋具有消肿活血的作用，能够祛湿排毒，对水肿有明显的改善效果。加上赤小豆的健脾功效，增强食欲，最适合夏天煮水饮用，解渴降火。