明星的身材令人羡慕，那么，你知道明星们都是怎么减肥的？其实，减肥这件事本身就是一件关于坚持和毅力的事，明星们也知道这个道理，所以很多明星对自己的减肥要求是相当严格的。下面明星减肥方法大盘点，刚兴趣的一起来看一看吧。

　　林允减肥方法

　　林允其实平时并不会显胖，但是没办法，演员们对自己的身体都是高标准的要求，当然，林允减肥的特点，除了节食之外，最大的特点就是锻炼了，她很喜欢锻炼。

　　刘诗诗减肥方法

　　刘诗诗曾经在访谈节目中谈到自己的减肥，她坦言，自己曾经为了减肥，长达5年的时间里面没有吃过主食，可真的是很自律了。