数据统计，约70%的人曾患过“痘痘”的烦恼，很多人长痘痘多发于青春期，但也有不少人青春期后发生，或者从青春期一直延续至今。相信大家都有过后背长痘痘的经历，可后背长痘痘是什么原因?祛痘的解决方法有哪些?如何才能有效祛痘?接下来，大家就和小编一起来看看吧。

　　其实，随着青春期的到来，我们的肾上腺功能水平会上升，而雄激素水平上升，就会促使皮脂腺增大，自然皮脂分泌也就会增多。

　　可是，毛囊导管的角化异常，却又会导致毛囊口被皮脂和角蛋白部分堵塞进而形成微小粉刺，特别是堆积的皮脂，更会为痤疮丙酸杆菌提供缺氧的、富含脂质的环境，从而使得痤疮丙酸杆菌大量生长，最终形成炎性丘疹、脓疱甚至结节、囊肿。

　　然而，大多数人只知道和关心脸部的痘痘好发区域，殊不知除了脸部是危险区域外，后背、前胸、脖子同样也是痘痘的高发部位。

　　而，我们的后背之所以会长痘痘(痤疮)，主要是因为激素水平的增高，进而引起皮脂腺分泌增多，导致堵塞毛囊口，以及在其他因素的影响下(毛囊口堵塞，细菌的感染)，造成了痤疮的发病。

　　可见，缓解背后长痘痘，拥有一个良好的生活习惯至关重要。在此，小编建议大家先要有一个合理的饮食规律，尽量少吃辛辣食物，多吃蔬菜瓜果，同时也要保持适当睡眠，以及拥有好心情。