胃溃疡吃什么好?这五个食物边吃边养胃

编辑:少男少女站2022-06-05 09:51养生保健
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文章简介:胃溃疡是一种常见的胃病,不仅容易出现反酸,还容易出现一阵阵的绞痛,不仅会影响胃的消化功能,还会影响患者的正常生活和工作。...

  胃溃疡是一种常见的胃病,不仅容易出现反酸,还容易出现一阵阵的绞痛,不仅会影响胃的消化功能,还会影响患者的正常生活和工作。所以患胃溃疡后,要积极治疗,避免病情进一步发展,同时要注意调理。只有双管齐下才能更快缓解病情,如果患有胃溃疡,应积极配合医生进行治疗。一般胃溃疡需要4到8周的治疗才能缓解。在治疗期间,你应该服用粘膜保护剂和抑酸药物。那么胃溃疡吃什么好?

胃溃疡吃什么好?这五个食物边吃边养胃

  1、鸡蛋

  经常吃点鸡蛋是有好处的,男性朋友可以选择一个新鲜的鸡蛋,放在碗里,用筷子搅拌均匀,用开水,等五成熟就可以吃了。因为开水可以软化鸡蛋的质地。容易被胃消化吸收,从而减轻胃的负担,有利于溃疡病灶的愈合。蛋黄中含有卵磷脂,可在胃黏膜表面形成一层薄薄的疏水层。对患者的胃黏膜有很强的保护作用,对有害因素的入侵有防御作用,所以胃溃疡患者可以适当多吃鸡蛋羹。

胃溃疡吃什么好?这五个食物边吃边养胃

  2、香蕉

  香蕉是一种常见的水果,如果你有胃溃疡,你可以吃一些香蕉。这是因为香蕉中的果胶和卵磷脂参与了胃黏膜的保护屏障,保护胃黏膜细胞免受胃酸等有害因素的侵害。还发现香蕉和牛奶的混合物能有效抑制胃酸的分泌。香蕉中含有一种叫5-羟色胺的化学物质,能有效预防胃溃疡的发生,减轻胃酸对胃黏膜的刺激,保护胃黏膜。

胃溃疡吃什么好?这五个食物边吃边养胃

  3、蜂蜜

  蜂蜜富含葡萄糖、果糖、有机酸、酵母维生素、微量元素等营养成分。葡萄糖和果糖都可以不经消化直接被人体吸收利用。蜂蜜中还含有淀粉酶、脂肪酶等是食物中酶最多的一种。由于酶可以帮助人体消化吸收和新陈代谢,促进食物消化吸收,从而减轻胃肠负担,缓解症状,有利于胃溃疡的治愈,对胃黏膜溃疡面起到很好的保护作用。

  4、大枣

  如果你存在胃溃疡,那么就吃一些大枣吧,大枣是很补的,大枣有补脾益胃的功能,常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,对胃溃疡有一定防治作用。大枣中含有丰富的维生素C和蛋白质,尤其是蛋白质对于胃溃疡的修复有很好的效果,蛋白质对于幽门螺旋杆菌的起到防御作用,减少细菌对胃壁细胞的侵害。

  5、南瓜

  南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激。丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。南瓜里丰富的果胶还能促进溃疡的部位愈合,另外,南瓜还富含膳食纤维,不但不会伤害胃黏膜,还能促进胃肠蠕动。