从得知怀孕的那一刻开始，“准妈妈”们也要准备迎接“挑战”了。大多数孕妈在怀孕6周后会开始有些干呕症状，随着孕周的增加，孕妈们妊娠反应也会随之加重。

有些孕妈甚至还会经历“妊娠剧吐”，吃什么吐什么，甚至闻到一点味道就会让她们吐个不停。

很奇怪的一个现象就是，在大部分孕妈吐得“昏天暗地”的时候，有小部分孕妈却没有任何妊娠反应。

她们非常舒坦地度过了整个孕早期，胃口丝毫没有受到影响，也不会有任何呕吐的症状。

同样是怀孕的过程，为什么不同的孕妈有着不同的体验呢？

小程就属于那小部分比较幸运的孕妈。她是一名80后，属于典型的“晚婚一族”。身边的同龄人大多早就成家有了孩子，小程才刚刚步入婚姻的殿堂。

幸运的是，小程在结婚后没多久就“好孕”了，这让她有些惊喜，心想着自己终于可以赶上同龄人的“进度”了。

在确定了怀孕之后，小程一直在等待着孕吐反应的到来。她是个“电视剧迷”，对电视剧中女主怀孕的症状印象深刻。

她记得电视剧中女性怀孕之后都会有孕反，很多人直到孕反来临才知道自己有孕了。

小程就这样等着等着，已经到了孕10周，眼看就快要过了孕早期，小程依旧食欲很好，完全没有恶心想要呕吐的感觉。

为什么自己没有孕吐反应？小程越想心中越不安，她等不及下一次孕检，连忙赶到医院要求医生给自己做个检查。

在检查之后，医生告诉小程，她腹中的宝贝发育得很好，胎心都很正常。医生让小程无需担心，按时参加接下来的孕检就行。

医生的话，让小程如同吃了一颗“定心丸”。但是她心中依旧有疑问，为什么自己可以如此幸运，不需要经历孕反呢？

小程的疑问也是很多孕妈的疑问，有些人因为孕反的“折磨”，体重直线下降，而有的人却能吃能喝，丝毫不受影响。其实，是否有“孕反”和这几个因素有关，孕妈们可以了解一下。

孕妈孕期出现孕吐反应和这四大因素有关

※和心理状态有关

有时候，孕妈的孕吐反应和心理状态有关系。在怀孕之后，孕妈会感觉到自己的身份有了转变，成为了一名孕妇，正在孕育着一个新生命。

因此，她时时刻刻提醒自己要多加注意。这种心理压力会让孕妈变得紧张起来，在紧张的时候，人往往容易产生一种恶心、不适感。

除了心理压力的缘故，有时候孕妈的心理暗示也会让她们的孕反加剧。她们时时刻刻在心中提醒自己：我现在是个孕妇，要处处小心。

因此她们看到油腻的食物，闻到刺激的味道就会觉得自己受不了，想要干呕。

对于这类孕妈而言，一个比较好的缓解孕反的方法就是尽量忘却自己孕妇的身份，平日里该做什么事情就做什么事情， 让自己处于一个忙碌的状态。

※和激素分泌有关

当受精卵在子宫内着床之后，孕妈体内的人绒毛膜促性腺激素（hcg）含量会逐渐增加，随着此类激素的快速翻倍增加，孕妈的孕反症状也会逐渐加重。

有些孕妈由于体质的原因，对体内激素的变化不敏感，她们就非常幸运地免受了孕反的折磨。

而大多数的孕妈对于体内激素的快速增加是很敏感的，她们大多数会从孕6周开始，感到胃口不佳，晨起有些干呕，这种症状会逐渐加重。

过了孕早期之后，大多数孕妈的孕吐症状会有所缓解，逐渐消失。不过也有少部分孕妈有些“悲惨”，孕反持续到分娩为止，也就是“吐到生”为止。

※和嗅觉敏感有关

有很多孕妈在怀孕后发现自己的鼻子变得灵敏了，对任何气味都变得十分敏感。

小程在怀孕后也有同样的感觉，她丈夫偷偷吸烟，她一下子就能闻出。

关于孕妈的嗅觉能力提升，还有个非常有趣的解释，有观点认为孕妈的嗅觉能力提升，是为了保护腹中的胎儿免受刺激气味的危害。

但是，嗅觉变得敏感了，孕妈的孕反症状也会随之加重。

许多孕妈表示，自己在孕早期的时候根本无法踏入厨房做饭，厨房的油烟味让她们难以忍受。

除了油烟味外，她们对电梯间或者车内的烟味等气味也十分敏感，闻到一丁点就会感到头晕、恶心。

有些孕妈更加特别，她们还会对肥皂等物品的气味反感，这在孕前是从未发生过的。

※和缺乏维生素有关

有些孕妈在孕期食欲变差，孕反加重和体内缺乏维生素有关，尤其是缺乏B族的维生素。

当孕反“来袭”时，孕妈由于吃得少，没有摄入什么营养，缺乏维生素的情况就加重了，形成了恶性循环。当孕妇发生妊娠剧吐时，医生往往会让孕妇吃B6来缓解。

所以，孕妈们在得知自己怀孕之后，就要及时补充各类维生素，“防患于未然”，别等到孕吐剧烈，身体受到影响，再来补充。

关于如何在孕期补充各种营养素，孕妈们最好可以先咨询一下医生。

育儿寄语

每个孕妈在怀孕期间的孕吐反应程度是不同的，有些孕妈没有一丁点儿反应，有些孕妈吐得不成人样。

孕吐是孕期正常的一种现象，如果孕妈孕吐实在剧烈，难以忍受，一定不要拖着，要及时就医。“妊娠剧吐”的现象是非常危险的，孕妈们一定要积极寻求治疗。