对于很多备孕困难户来说，都会十分不解，为什么有些女性就能轻轻松松怀上孩子，但是自己的肚子却迟迟没有任何动静？有一部分女性将容易怀上宝宝的女性称为“易孕体质”，而那些较难怀上宝宝的女性则是“难孕体质”。

实际上，“易孕”和“难孕”和很多因素有关，如果能够把影响因素给搞定，那么即便是难孕体质，经过调理之后也很容易能够怀上宝宝。

为什么有些女性能轻松怀上，有些“孕气”却很差？与这些因素有关

有一部分女性在年轻的时候没有保护好自己，以至于有过多次人流史。要知道，女性每多一次人流史，不孕的概率就会增加5%左右，这主要是因为人流会损伤女性的子宫内膜，从而导致受精卵很难在子宫内膜里成功着床，这也是这部分女性难孕的原因。

因此，建议女性朋友要保护好自己，如果确实有迫不得已的情况，在做完人流手术之后一定要注意多加休息，别让子宫受到二次伤害，或是在短时间内又受到一次冲击。

女性的年龄也会影响她们的“孕气”，我们都知道，对于女性来说，有一个最佳的孕育年龄范围，通常在25-30周岁左右。因此，相较而言，如果备孕的年龄正好处于这一范围内，那么“孕气”自然也就会好多。

女性的生育年龄在超过30岁之后一般也会开始走下坡线，在35岁之后会发生明显的变化，这时也就是医学上所说的高龄妊娠，生育的风险会比处于最佳年龄段内生育高很多。而在45岁之后生育则被定义为超高龄妊娠，风险更是会翻几番，所以女性朋友一定要注意，最好选择在最佳孕育年龄范围内生育，不仅是对自己的保障，对于孕育小生命也更有好处。

女性的精神状态对她们的孕育也会产生较大的影响，有些女性十分着急怀上宝宝，如果一直怀不上就会变得很焦虑，实际上，这种过大的精神压力会使得女性的孕育几率下降。

因为女性在精神压力较大的情况下，身体激素会发生较大的变化，大脑皮层对于激素的控制也会紊乱，从而无法使得激素正常分泌，还会在较大程度上抑制女性卵巢正常排卵，这也是她们为什么受孕难的原因。

建议女性保持良好的心态去面对孕育，要相信自己只要保持良好的生活习惯，同时做好备孕准备，很快也能够怀上宝宝。最重要的就是相信自己，而不是一直自我否定，是否自信会对结果产生完全不同的两种效果。

除此之外，如果女性自身就有比较严重的妇科疾病，那么孕育对她们来说也是比较难的一件事情。因为如果女性有妇科疾病，那么男性的精子就很难顺利进入女性的体内，即便穿过了阴道，后续也很难在输卵管中存活下来，所以就更别说和卵子结合形成受精卵了。

值得一提的是，现在不少年轻女性对妇科疾病的态度较为放松，认为并不是什么大问题，觉得妇科疾病会自愈，所以几乎不去做定期检查和治疗。殊不知，如果妇科疾病不及时治疗，症状会变得越来越严重，而且对孕育造成的影响也会变得更大。因此，养成定期做妇科检查的好习惯，每半年或是一年一次，提高自己的生育能力。

有较多的不良生活习惯的女性，孕育也会成为较为困难的事情，现在不少年轻女性都有熬夜、抽烟、喝酒等坏习惯，而这三大坏习惯对于女性的孕激素的分泌会减少，还会影响女性的内分泌系统的稳定性，降低身体的抵抗力，在一定程度上降低卵子的质量，降低女性的生育能力。

因此，建议女性一定要改正这些不良生活习惯，不止是在孕育阶段，在备孕期间就要开始调理自己的身体，做到不抽烟、不喝酒，调整睡眠作息习惯，尽可能早睡早起，这样身体机能也能维持得较为良好，对于孕育来说会形成较大的帮助作用。

孕育看似一件再普通不过的事情，但是与之有关的因素很多，并且每一个影响都可能成为决定性因素，所以女性在各方面的细节上都需要多加注意，而不是抱着侥幸心理去应对，认为其他人即便是做了什么，也没有什么影响，其实这种想法是错误的，毕竟每个人的体质不同，不能拿这一点作为赌注。