现在每个女人都希望自己有比较丰满的乳房，因为那个高耸而富有弹性的乳房是女人青春魅力的标志，但并不是每个女人的乳房都很丰满，所以常常都能听到女人要丰胸的想法!而现在有个奇怪的偏方丰胸。其实女人补充饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。

　　一、四物丰胸汤

　　材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。

　　做法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。

　　用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

　　功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。

　　二、八珍丰胸汤

　　材料：当归、串芎、熟地、白芍、人参、伏苓、白沭、炙甘草。

　　做法：此药材可煎煮二次，第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时，滤渣饮汤汁;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。

　　用法：三餐饭前喝半小碗，一日三次。功效：生血、化乳、补血、补气、健胃、健脾。

　　三、羊肝黄鳝

　　用料：黄鳝、黑枣、花生、羊肝、生姜片各、花生油、味精、酱油、料酒等调味品各适量。

　　做法：1、将羊肝洗净后切成片。将黄鳝杀死去除内脏后洗净，切成小段。

　　2、将羊肝片、黄鳝段用适量的味精、料酒、酱油各腌制20分钟。将花生、黑枣洗净后沥干。

　　3、向炒锅中倒入适量的花生油，待油烧至七成熟时，倒入羊肝片和黄鳝段，用武火爆炒片刻，再放入黑枣、花生、姜片加少许的清水，焖煮至肉熟透后，调入味精即成。

　　丰胸功效：此款食疗方具有补充维生素B、铁元素、蛋白质的丰胸功效，常吃可丰胸。