最近小编的一位朋友就有提到自己坐月子的那个月子会所向她推出了一个哺乳期乳房按摩的服务套餐，收费价格还挺高的。但其中宣传的作用和效果确实也让朋友感到心动，而且发现网上有不少妈妈在哺乳期也会去做乳房按摩，而且反馈的体验感受还不错。

很多人都会宣传在哺乳期的妈妈去做乳房按摩，是有助于乳房的健康，还有各种诸如通乳、下奶、避免乳腺炎等等的神奇好处。而妈妈们实际上是否需要去做乳房按摩呢？在哺乳期间去做按摩有什么用？

乳房按摩在近些年来确实很火，但在小编看来， 如果是健康状态的话其实是没有必要去做按摩的，这样带来的效果并不大，反而还有可能会伤害到原本就健康的乳房。在哺乳期需要按摩的，一般都是有催奶、通乳的实际需求的妈妈，而这也是要选择催乳师来做护理。

而“催乳师”这个行业也同样是近些年来才刚刚兴起的， 因此在业内也没有相对规范的行业标准，培训的模式和质量也更是参差不齐。但这并不妨碍各种的月子、美容养生的机构来以此牟利，行业内的现象还是比较混乱的，普通人很难甄选其中的优劣。

以小编个人的经验以及周围的朋友经历上来看， 哺乳期按摩其实是相当鸡肋无用的事情，也并没有宣传中所讲的那么有用，身体健康正常的妈妈是完全没有必要去做这样的尝试。因为在这其中，可能会潜藏着很多的风险和危害，钱被坑了不打紧，更重要的是损伤到自己的身体。

行业中很多的从业人员其实是没有经过专业的培训的，甚至是基础的按摩常理和知识都尚未了解清楚，在穴位、力道的掌握上更是毫无认知。 在这样劣质的按摩师的手法下，就很可能会出现用力过度、位置不正确等原因导致的乳房组织损伤。

而且，在哺乳过程中，想要有正常的母乳分泌，解决奶水不足或者分泌过度的问题，按摩所能够起到的永远都是辅助的效果。而这个效果的作用就在于促进血液循环， 因为乳汁的分泌情况并不取决于乳房，而是取决于脑垂体的激素分泌，单纯的刺激乳房是没有效果的。

所以，在应对母乳分泌的问题上， 最重要而关键的一点就在于建立起和宝宝之前正常的哺乳关系，通过哺乳频率需求让大脑对母乳分泌量上有准确的判断和认知。进而调节到脑垂体的激素分泌量，最终让母乳的分泌契合到宝宝日常的进食量，这样才能彻底解决妈妈的母乳问题。

当然了，面对一些存在着乳房胀痛、堵奶的情况时候，通过一定的按摩手法也确实能够对这些不适的感受带来一定的缓解作用。 其实妈妈平时就可以在洗澡的时候用热水冲淋，并且配合轻柔的手指按摩，也能起到相对应的放松和舒缓的效果，还能避免伤害到乳房，没必要花钱去遭罪。

而对于情况比较严重的妈妈， 在接受乳房按摩护理的时候，请一定要记得选择靠谱的机构。

通常情况下那些私人的美容冠、月子会所等，他们的按摩师很多也都是半路出家，没有经过系统培训的，服务质量非常有限。 有需求的可以到中医院去咨询一下是否有这样的服务，或者去找专业的人员以尽量确保按摩的质量和安全性，而不能顺便听从所谓的宣传而任意选择。

重要提示：哺乳期乳房状态健康的妈妈，其实是没有必要去做乳房按摩的，而且这个行业的从业人员质量普遍都不高，花钱的同时还可能会对乳房健康造成不利的影响。想要有好的母乳分泌状态，关键还是要和宝宝建立起好的哺乳关系，有必要做按摩的时候也要选择正规靠谱的机构。