其实对于每个女人来说，生完孩子之后并没有那么容易，因为这期间也会遭受到很多问题。而对于女人来说最容易遇到的问题就是尿失禁，有30%的产妇在生完孩子之后都会出现这样的问题，就算是剖腹产也难以幸免，不过很多人都不知道为什么会出现这样的状况。

1/3的女性会出现尿失禁的症状

其实关于这个问题很多医生都给出了相应的解答，这其实就是多种盆底功能障碍，而这种问题跟年龄是没有什么太大的关联的。盆底的功能是依靠耻骨尾骨肌和周围组织支撑，只有这样才能够保证这些器官在正常的位置上维持功能。

如果说盆底肌出现了不同严重的创伤时，那么就很容易出现功能性障碍，譬如说盆腔外科手术又或者是放射治疗，甚至是分娩等一系列的问题，都有可能导致这样的事情发生。而尿频尿急，尿失禁这种状况也就是盆底肌功能障碍的典型症状。一般来说，女人到20岁以后发病的概率要比男性高很多。

尤其是在生完孩子之后，20%的产妇都会出现尿失禁的状况，而且这种状况也会让女性感觉到十分尴尬。当年龄随着增长的时候，发病的概率就会大大增加，而且症状也会变得非常严重，40%的女性都会出现尿失禁的症状。

这也就意味着如果能够及早治疗的话，那么一定要比晚治疗好很多，所以现如今有很多女人在生完孩子42天之后都会进行复查，这样才能够接受康复治疗。

如何判断自己是否需要治疗？

当女人生完孩子之后，肯定会出现盆底肌肉的损伤，只是每一个女人出现的损伤程度是不一样的，这也就很有可能导致盆底肌肉功能障碍。如果在生完孩子42天之后，复查出现了阴道松弛或者是阴道子宫脱垂甚至尿失禁的问题，那么就应该着重处理这些问题了。

有些女人觉得自己是剖腹产的，所以不会影响到盆底肌，这种想法往往是错误的，剖腹产也是不能够避免盆底肌造成损伤的。

这种问题越早治疗越好，效果也是比较不错的，而且早期治疗一个疗程就能够使得自己有着非常好的效果，如果治疗的时间比较晚的话，那么症状就会变得非常严重，这个时候就需要耗费更多的时间来进行治疗，同时效果也是大大折扣的。

产后尿失禁这些症状是苗头

如果说到这件事情的话，那么首先就应该说道余尿大量残留的这个问题。出现压力性尿失禁或者是充溢性尿失禁，在日常生活当中肯定都会有大量的残留。

通常情况下产妇会觉得自己的内裤被打湿，这就是因为大量余尿残留所导致的后果。而一旦出现这样的状况，那么首先就应该想到用什么样的方式来治疗这个问题，这样就可以导致尿道阻力减少，余尿就不会出现了。

尿失禁这个问题出现大部分人都会觉得是压力性尿失禁而出现的情况。而这种情况主要表现为反射性尿失禁，我们完全可以通过药物的方式来对其进行治疗，这样就可以有效的缓解问题。

还有一部分产妇会出现残余尿液，这主要是因为体内尿道括约肌变得松弛而导致这样的后果。出现这样的问题，我们可以通过手术或者是药物的方式来进行治疗，这样就可以保证尿道当中的阻力有所增加。这对于那些无阻力性尿失禁的患者是有着很大的疗效的，同时也能够使得女性排尿恢复正常。

对于尿失禁产妇来说锻炼很重要

如果想要让这个问题很好的解决的话，那么就应该进行盆底肌肉锻炼进行盆底肌肉锻炼可以收缩和放松直肠，同时也能够让阴道和尿道得到良好的修复。产妇可以试试学着排尿，逼尿，排尿，或者是上提肛门，放松肛门，再上提。

通过这样的方式来反复练习，就可以使得尿失禁的问题快速恢复，同时在做这件事情的时候也需要放慢速度，等到锻炼累了，然后休息几分钟再继续重复，只要每天都能够锻炼很多次的话，就能够保证自己的状态变得越来越好。

其实产妇遭遇到尿失禁是很正常的事情，我们也应该用理性的方式来看待这个问题。当然我们也应该用正确的方式来解决这个问题，只有通过这样的方式才能够使得女性尿失禁这个问题得到良好的改变，同时也能够使得女性的身体变得更好一些。